Depressiya nima?

Depressiya nima?
Minimal 2 haftalik davom etadigan hissiy holatning qulashini anglatadi. Bu holat uni kayfiyatni buzadi va ong yomon fikrlashga undaydi. Organizmda og'irlik va pasayish sodir bo'ladi, bu esa ichkaridan yopilishiga olib keladi. Psixiatrik kasallik bo'lishdan tashqari, ushbu buzuqlikning oilaviy tarixi bo'lgan odamlarda depressiya xavfi ikki baravar ko'payadi.
Depressiya sabablari
Bu miyada seratonin va noradrenalin deb nomlangan kimyoviy moddalarning asab hujayralari orasidagi sinaps bo'shlig'ining kamayishi bilan depressiv holatlarga olib keladi. Ushbu pasayish o'z-o'zidan yoki ba'zi hollarda turli tetiklantiruvchi omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Travma yo'qotish, tug'ilish jarayoni, saraton va epilepsiya, menopauza jarayoni, qayg'u, odam hayotidagi davom etayotgan muammolar va ma'lumot darajasining pastligi depressiya qo'zg'atuvchilaridir. Shunga qaramay, oilada depressiya bo'lgan odamlarda bunday imkoniyat mavjud. Bu meros qilib olingan holatning namunasi. Shuningdek, ayollarda depressiya xavfi erkaklarga qaraganda yuqori.
Depressiya belgilari
Buzilishning turli xil alomatlari bo'lsa ham, ular ro'yxatga olinishi kerak; qiziqish va istaklarning pasayishi, lazzatlanishning yo'qligi, vazn yo'qotish va sotib olishda tartibsizlik, uyqusizlik va ortiqcha uyqu muammolari, sekinlashuvchi harakatlar, og'riq shikoyatlari, charchoq va charchoq, kuchlanish hissi, bezovtalik, befarqlik, aybdorlik hissi, diqqatni jamlay olmaslik, beqarorlik, o'ziga zarar Berish fikri kabi his-tuyg'ular alomatlar qatoriga kiradi.
Kimda depressiya bor va kim xavf ostida?
Erta yoshda ota-onadan mahrum bo'lish, moddalarni va spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan shaxslar, past ijtimoiy-iqtisodiy daraja, ishsizlik, gender farqi (ayollarga nisbatan ikki baravar ko'p), ilgari ushbu buzuqlikdan aziyat chekkan shaxslar, shaxsiyat, stress, turli dorilar va gormonal kasalliklar kabi elementlarga ega bo'lgan shaxslar. ko'proq xavf ostida.
Kim depressiyani ko'radi?
Ushbu nisbatlar jinsi va yosh guruhlariga ko'ra tasniflanadi. Masalan, ayollarda tushkunlik darajasi 20% atrofida bo'lsa, erkaklarda 10% gacha kamayadi. O'smirlik davrida xNUMX% ni tashkil qiladi. Ko'rilgan yosh oralig'i 5 - 20 yosh oralig'ida. Qariyalar populyatsiyasining ko'payishiga, ajrashgan, ajralgan, ishsiz va ijtimoiy-iqtisodiy yordam darajasi past odamlarda ham kuzatilmoqda. Oldin depressiyani boshdan kechirgan odamlar, 50 yoshidan keyin surunkali depressiya va depressiyaning qaytalanishi xavfi mavjud.
Kuzgi tushkunlik
Depressiya eng keng tarqalgan davr. Ushbu davrda quyosh nurlarining pasayishi baxt gormonlari sekretsiyasining pasayishiga, miya kimyosi va depressiyaning o'zgarishiga olib keladi. Ushbu kasallikning belgilari, odam o'zini bo'shliqda his qiladi, pasayish, aybni uyg'otish, yig'lash, odamning faolligi pasayishi, vaznning asossiz siljishi, uyqu muammolari va charchoq o'zini namoyon qila boshlaydi.
Qishki tushkunlik
Kuzgi tushkunlik bilan o'xshash alomatlarni ko'rsatadigan qishki depressiya, odam odatdagi vaqtga nisbatan baxtsiz bo'lsa, diqqatni jalb qilishi mumkin.
Depressiyani davolash
Birinchidan, odam psixolog bilan birga bo'lishi va muammoning asosiy manbasiga e'tibor qaratish kerak. Odam davolanish jarayonini turli yo'llar bilan ham qo'llab-quvvatlashi mumkin. Doimiy sport, hozirgi tashvish va stressni minimallashtirishga harakat qilish kerak. Yangi muhitni kutib olish mumkin. Giyohvand moddalarni davolash depressiyani davolashda ham qo'llanilishi mumkin. Ammo yon ta'siri paydo bo'lishi mumkin. Bunday ta'sirlarga quruq og'iz, loyqa ko'rish, ich qotishi, qusish va ko'ngil aynish, terlash, uyquchanlik, uyqu va vazn ortishi, qorin og'rig'i, bosh aylanishi kiradi.
Depressiya turlari
Turlari ko'p bo'lsa-da, ularning ikkitasi bor. Bularga klinik depressiya va distrofik kasalliklar kiradi.
Klinik depressiya (asosiy depressiv kasallik); eng og'ir turi hisoblanadi. Kilogramm ortishi, diqqatni jamlash va fikrlashda qiyinchilik kabi alomatlar mavjud.
Atipik xususiyatlarga ega asosiy depressiv kasallik; Tuyg'ularning o'zgarishi atrof-muhit stimullariga qarshi keskin o'zgarishlarni ko'rsatadi. Ishtahani kuchayishi va rad etishga yuqori sezgirlik kabi alomatlar mavjud.
Postpartum depressiya; Bu homiladorlik davrida va tug'ruqdan keyingi to'rt hafta davomida uchraydigan tur. Sababi noma'lum bo'lsa-da, haddan tashqari yig'lash va bezovtalik kabi alomatlar paydo bo'ladi.
Mavsumiy ta'sirchan buzuqlik; bu asosan yoshlar va ayollarda uchraydi.
Melankolik xususiyatlarga ega bo'lgan asosiy depressiya; Bu shunday vaziyatki, u ilgari zavqlanadigan faoliyatdan zavqlana olmaydi. Uyqusizlik, ertalab tushkunlik hissi, yaxshi voqealarga beparvolik va ilgari qilingan mashg'ulotlardan zavqlanish kabi alomatlar.
Psixotik xususiyatlarga ega bo'lgan asosiy depressiv kasallik; odam befoyda va yashashga loyiq emasligini bildiradigan ovozlarni eshitish mumkin.
Katatonik asosiy depressiv kasallik; mushaklarning harakatsizligi, harakatsiz mushaklarning harakatchanligi, gaplashmaslik, so'zlarni takrorlash va boshqalarning harakatlarini kamida ikkita alomatlar ko'rish kerak.
Distoni buzilishi: Distimiya; Bu depressiyaning engil, ammo surunkali turi. Alomatlar kamida ikki yil va ikki yil davom etadi. O'ziga bo'lgan ishonchning pastligi va kundalik faoliyatda bajarilishi kerak bo'lgan ishlarga qiziqishning pasayishi.